産前鬱

妊娠・出産

【パパ育】産後のママを襲うベビーブルーとは?パパに出来る5つのフォロー

ベビーブルーとは? ほとんどのママが経験する心のトラブル ベビーブルーとは、赤ちゃんがお腹の外に出ることで、 ”急激に崩れるホルモンバランスと慣れない子育てのストレス” が重なって起きる心の問題です。 「軽度の産後うつ」のようなもので、気分...
妊娠・出産

もしかしてベビーブルー?!ベビーブルーを乗り切るための5つの法則とは?

ベビーブルーって何? ほとんどのママが経験するベビーブルー ベビーブルーとは、赤ちゃんがお腹の外に出ることで急激に崩れるホルモンバランスと慣れない子育てのストレスなどが重なって起きるママの心の問題です。 産後2〜3週間の頃におよそ8割もの女...
妊娠・出産

妊娠中のイライラと不安症から抜け出したい!マタニティーブルーを乗り切るストレス発散法5選

マタニティーブルーとは? マタニティーブルーは単なる「幸せな悩み」ではない マタニティーブルーとは、妊娠中の体調や環境の変化・育児への不安から、精神的に不安定となり気分が落ち込んでしまう事を指します。 SNS上では、「妊婦メンタル」なんて呼...
タイトルとURLをコピーしました