ストレス発散法

初めては２時間から？こどもの負担にならない一時保育の始め方

一時保育を利用してみたいけど・・・一時保育　専業主婦　一時預かり専業主婦が一時保育を利用してもいいの？もちろんです！むしろ、一時保育は２４時間３６５日ずっと子供と一緒にいるママ（パパ）のリフレッシュのためにあるのです。働いていない...

2022.08.23

子育て

妊娠中のイライラと不安症から抜け出したい！マタニティーブルーを乗り切るストレス発散法５選

マタニティーブルーとは？マタニティーブルーは単なる「幸せな悩み」ではないマタニティーブルーとは、妊娠中の体調や環境の変化・育児への不安から、精神的に不安定となり気分が落ち込んでしまう事を指します。ＳＮＳ上では、「妊婦メンタル」なんて呼...

2020.04.08

妊娠・出産